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太极拳德育教学法
发布时间:2015-01-16        作者:    点击次数:3744

     太极拳是中华道家文化与武术艺术的完美结合。习练太极拳,修身养性,磨练意志,强健体魄,开阔心胸。

     爱护、保养我们的身体是孝道的具体落实,健康强壮的身体也是学习、工作的基础条件。
     太极拳是中华文化与武术、艺术的完美结合。
     太极拳练习时讲究内心安定,身体放松自然,是修身养性的好方法。


习练太极拳是我校师生每日必修课

     太极拳是一种身心兼修的健身运动,坚持练习不仅可以强身健体、防身自卫,还可以培养定力、激发潜能、开悟智慧、修身养性、陶冶情操,更能在动中求静、静中求动的练习过程中,培训定力与意志力。同时青少年習之,磨練意志,逐渐让浮躁的心静下来,培養定力,強健體魄。




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